Psicologia per a adults

En el nostre dia a dia, podem trobar-nos amb situacions que ens generen malestar. Quan aquest malestar es manté en el temps i no sabem com sortir-nos-en, cal demanar ajut per reconduir la situació. 

De vegades, succeeix un fet a la nostra vida que fa que ens sentim desbordats. D’altres vegades tenim la sensació que ens passa alguna cosa, però no en trobem el motiu. En totes dues situacions un malestar general ens acompanya i, malauradament, no desapareix sinó que fins i tot pot agreujar-se. És per això que demanar ajut a un professional de la psicologia ens pot acompanyar a trobar la causa d'aquest malestar i treballar per aconseguir el millor benestar possible.

A Antesi Centre de Psicologia i Logopèdia tenim el compromís d'entendre cada persona com a ésser únic, i és per això que el tractament s’enfoca de manera totalment individualitzada per a cada pacient.

 

Amb què et podem ajudar? 

• Ansietat: pors, fòbies, crisis d'ansietat, atacs de pànic

• Conflictes relacionals: dependència, desconfiança, gelosia

• Gestió emocional: ràbia, por, tristesa, ira

• Estat d'ànim: processos de dol, pèrdues, depressió

• Fer front a l'estrès

• Inestabilitat emocional: inseguretat, baixa autoestima

• Habilitats socials: por a parlar en públic, autocontrol, assertivitat

• Hàbits: gestió del temps

• Creixement personal

​

            Visites d'una hora

 

​

​